All resources
On this page you can search the full list of resources linked from the bodysymptoms website.
Welcome
We will update this list in the course of the next year. Please contact us if you have any suggestions.
Bodysymptoms free downloadable PDF Guides
Att navigera i vården.
Om att hitta rätt i vården (på engelska, men aktuell även för svenska förhållanden).
Planering av tillfrisknande: en guide.
Den här guiden innehåller råd som hjälper dig att planera återhämtningen.
Guide för färdigheter: Arbeta med din kronotyp (Engelska).
Samordna kroppens funktioner för att minska den kroppsliga stressen.
Att stötta en person med funktionella symtom (Engelska).
En guide för vårdgivare, vänner och familj
Guide för färdigheter: Hitta din väg in i fysiologisk vila.
Lär dig en av de grundläggande färdigheterna för återhämtning.
Guide för färdigheter: STOP-övning (Engelska).
En 5-minutersövning som kan utföras regelbundet under hela dagen.
External websites and organisations
Navigating the internet with functional symptoms can lead you down rabbit holes. But there is a lot of free helpful support and advice out there.
- Functional Neurological Disorders: Patient-Led Organisations Gå till sida
- IBS Patient Support Group Gå till sida
- Pelvic Pain Support Network Gå till sida
- Pain Association Scotland Gå till sida
- Positively Covid: A recovery orientated long-Covid community Gå till sida
- Recovery Norway: A collection of recovery stories focussed around CFS/ME Gå till sida
- Living proof: sharing approaches to recovery from chronic pain and other conditions. Gå till sida
All resources
Healthcare professional videos.
We hope that seeing this range of perspectives helps you feel a little more prepared when you visit different clinics and treatment settings.