Symptômes
Difficultés d’élocution (bégaiement, perte de mots)
Épisodes dissociatifs/convulsions
Difficultés de régulation de la température
Douleur
Nausées et sensibilités alimentaires
Je m’appelle Maria, j’ai 29 ans et on m’a diagnostiqué un trouble fonctionnel multisystémique. J’ai commencé à avoir des symptômes fonctionnels lorsque j’étais enfant et, en grandissant, de plus en plus de symptômes se sont lentement glissés dans ma vie.
Comment les symptômes sont-ils apparus ?
J’ai toujours eu du mal à m’endormir et à me réchauffer depuis que je suis toute petite. Les douleurs dans mes jambes ont été considérées comme des douleurs de croissance, mais la fréquence des douleurs a augmenté lorsque j’ai grandi, et elles se sont étendues à tout mon corps. Puis j’ai subi une grave commotion cérébrale et tous mes maux de tête ont été mis sur le compte de cette commotion.
À la puberté, mes défenses immunitaires n’étaient plus aussi efficaces et j’étais constamment victime d’infections virales. J’ai également lutté contre le stress pendant mes études universitaires et l’épuisement, le brouillard cérébral, les problèmes d’élocution et tous les autres symptômes bizarres ont été mis sur le compte du stress.
Problèmes d’élocution
L’un des types de symptômes un peu étranges que j’ai eus est un trouble fonctionnel de la parole. Normalement, je m’exprime bien et je parle couramment le danois et l’anglais. Mais il m’arrive de marmonner, de bégayer, de faire des erreurs de mots, de devoir réfléchir plus longtemps avant de dire quelque chose. Au pire de ma forme, je prononçais souvent des phrases où tous les mots étaient corrects, mais où l’ordre était complètement erroné. Les deux langues s’échangeaient librement et de nombreux mots de charabia sortaient de ma bouche. J’ai également tendance à bégayer lorsque je suis très stressé. Cela a été très préjudiciable à l’image que j’avais de moi-même jusqu’à ce que je commence à comprendre que ce n’était pas vraiment parce que j’étais stupide, mais simplement parce que mon cerveau était surchargé.
Surcharge
L’explication habituelle est que les personnes souffrant de troubles fonctionnels ont souvent une vulnérabilité sous-jacente due à la génétique ou à l’éducation. Il peut alors se produire un événement déclencheur qui vous pousse à bout et aggrave radicalement votre niveau de fonctionnement, ou vous pouvez connaître une lente aggravation des symptômes. Certains facteurs peuvent alors perpétuer les symptômes, de sorte que la personne ne se rétablit pas et ne va pas mieux comme elle le devrait. Il s’agit d’un système surchargé qui ne peut pas se réparer tout seul.
Mais qu’est-ce que cela signifie qu’un système est surchargé ? Le corps se régule de différentes manières. En général, le corps retrouve son équilibre, mais s’il a été poussé à l’extrême pendant trop longtemps, il peut perdre sa capacité à s’autoréguler vers le milieu.
Dans mon cas, il s’agissait d’une combinaison de détérioration lente et d’un événement déclencheur sous la forme d’une infection respiratoire grave, survenue à un moment très stressant de ma vie. Cette infection a provoqué une poussée de tous les symptômes gênants à un point tel que mon niveau de fonctionnement s’est complètement effondré.
Traitement et rétablissement
Cela fait deux ans que cela s’est produit et je me suis beaucoup améliorée depuis. J’ai consulté plusieurs médecins et j’ai maintenant suivi une cure de désintoxication au Centre pour les troubles complexes de Frederiksberg.
La règle de base que l’on m’a enseignée en matière de rééducation des troubles fonctionnels est que vous devez être capable de faire la même chose tous les jours sans aggravation des symptômes pendant 7 à 14 jours. Après cela, vous pouvez augmenter, mais pas plus de 20 %, et si vous constatez une aggravation des symptômes, vous devez faire un pas en arrière.
D’après ma propre expérience, cet ordre fonctionne bien pour moi, mais pas pour les 20 %. Il y a une telle différence entre mes bons et mes mauvais jours que me limiter à ce que je peux faire les mauvais jours n’a pas fonctionné pour moi. Au lieu de cela, je m’entraîne davantage les bons jours et je veille à ne pas dépasser la limite.
Pour moi, le fait de ralentir lorsque j’ai commencé ma rééducation a fait une énorme différence. Il est bon de remarquer ce qui vous entoure et de faire des promenades où vous cueillez les richesses de la nature, par exemple des baies/fruits/champignons, ce qui peut vraiment éloigner le cerveau des pensées compliquées et le ramener à quelque chose qui convient à l’homme primitif.
Essais et erreurs
J’ai eu beaucoup de mal à faire le tri parmi tous les conseils et les différents types de traitements, et j’ai dépensé une énergie considérable pour tester la plupart d’entre eux sur mon propre corps. C’est pourquoi j’ai rassemblé autant d’informations que possible à partir de toutes mes visites chez le médecin, des recherches que j’ai lues et des expériences que j’ai vécues. Si une seule personne peut utiliser une partie de ce que j’ai écrit pour aller mieux, cela en valait la peine.