Analyse des taux d’hormones
Lorsque les médecins t explorent des symptômes courants tels que la fatigue, ils peuvent doser vos taux d’hormones. Il peut être difficile de mesurer les hormones, car elles sont libérées par salves tout au long de la journée. Des changements dans ces rythmes peuvent ne pas apparaître clairement sur les tests médicaux, même s’ils affectent le fonctionnement des hormones dans le corps.
Par conséquent, même si votre taux sanguin est normal lors des tests, il peut être utile de comprendre si vos symptômes correspondent à un schéma hormonal.
Hormones de stress :
Le cortisol est une hormone de stress importante. Il prépare le corps à l’action. Le cortisol est lié à votre rythme quotidien. Il est à son maximum le matin pour vous aider à vous réveiller, et à son minimum le soir pour vous aider à dormir. C’est le cycle quotidien du cortisol.
Lorsque le corps est stressé, ce cycle peut devenir plus plat, de sorte que le pic du matin n’est pas aussi fort. Dans ce cas, il peut être difficile de se lever le matin et de se détendre le soir. Votre rythme de sommeil peut être perturbé. Le cortisol est un puissant anti-inflammatoire, de sorte que les changements dans les schémas de cortisol affectent également la fonction immunitaire.
Dans le cadre du cycle de stress corporel à long terme, la réponse au cortisol peut s’affaiblir. Un faible taux de cortisol est observé en particulier lorsque la fatigue et les douleurs musculaires dominent.
Hormones de reproduction :
Les hormones de la reproduction, qui interviennent dans le cycle menstruel, suivent également un rythme. Dans les syndromes somatiques fonctionnels (SSF), ces rythmes peuvent être désynchronisés. L’un des signes les plus courants est l’irrégularité des règles sans cause claire.
Des règles irrégulières peuvent également être dues à la périménopause, qui présente d’autres symptômes courants tels qu’une fatigue, un brouillard cérébral, des bouffées de chaleur, des vertiges et des troubles du sommeil.
Si vous remarquez ces tendances dans vos symptômes, il est conseillé d’en parler à votre médecin. Il pourra vous orienter vers un gynécologue ou essayer un traitement hormonal.
Hormones thyroïdiennes :
Les hormones thyroïdiennes varient en fonction de ce qui se passe dans le corps. Elles sont particulièrement sensibles au stress corporel, c’est pourquoi de nombreuses personnes constatent des changements dans leur taux d’hormones thyroïdiennes pendant ou après une période de maladie.
Retrouver l’équilibre :
En général, il n’est pas prouvé que l’apport externe d’hormones aide les personnes souffrant de changements hormonaux subcliniques. Le système de rétroaction hormonale est toujours en train de s’ajuster, et l’introduction d’hormones pharmaceutiques peut déséquilibrer encore davantage le système.
Pour aider le système endocrinien, il est souvent plus efficace de réduire le stress corporel, de favoriser l’équilibre nutritionnel et de créer des conditions propices au retour des rythmes naturels, par exemple en établissant une routine quotidienne.
Si vous présentez des symptômes qui semblent correspondre à un rythme hormonal, votre médecin généraliste pourra vous adresser à un spécialiste. Par exemple, un gynécologue ou un endocrinologue.
