Symtomquiz.
(obs: detta quiz är inte ett diagnostiskt test)
Vårt quiz ger förslag på vettiga förklaringar för dina symtom.
Det fungerar bäst om du markerar alla symtom du (eller någon du bryr dig om) har upplevt under de senaste 2 veckorna.
Quizresultat.
Kroppsminnet
Våra kroppar anpassar sig till vad vi upplever.
Ditt resultat tyder på att kroppsminnet kan vara inblandat i dina symtom.
Den uppkopplade kroppen
Våra kroppar reagerar på vår omgivning och våra kontakter med andra.
Ditt resultat tyder på att dina symtom kan vara en signal på obalans i dina levnadsförhållanden eller i din omgivning.
Interoception
Dissociation skyddar oss vid överväldigande händelser genom att ”bryta kontakten” mellan hjärnan och kroppen. Det kan göra att vi känner oss förvirrade och får märkliga kroppsliga upplevelser.
Ditt resultat tyder på att dissociation kan vara inblandat i dina symtom.
Dysautonomi
Det autonoma nervsystemet reglerar balansen mellan beredskap och vila.
Ditt resultat tyder på att autonom dysreglering kan vara inblandat i dina symtom.
Kroppsrytmer
Mängder av viktiga funktioner i kroppen behöver koordineras.
Ditt resultat tyder på att dina symtom kan förbättras om dina kroppsrytmer kan synkas bättre igen.
Sensibilisering
De kroppssystem som reagerar på världen runtomkring oss kan blir för känsliga mot fler och fler saker.
Ditt resultat tyder på att dina symtom kan bero på ett för känsligt alarmsystem.
Den förutsägande hjärnan
Våra tankar kan hålla oss fast, eller lägga vägen för återhämtning.
Ditt resultat tyder på att ohjälpsamma övertygelser eller tankemönster kan bidra till att hålla dina symtom vid liv.
